2023年12月17日

VR才不流行呢宇宙人都喜欢元宇宙治疗啊

作者 admin

E: 14pt>我是一位来自新西兰的销售经理,我平时并不是一个容易焦虑的人,但有一件事让我一直感到困扰,那就是我有严重的晕针恐惧症。我的恐惧症严重到连常规的检查都无法进行。然而,当COVID-19疫情到来时,我决定不能让这个恐惧症再次阻碍我。但是,连看新闻都变得非常困难,因为很多电视台经常播放有关疫苗发展的报道,其中包含了很多恐怖的针头图像。每次看到这些图像,我都感到非常害怕。

 

但是,当我通过VR得到接种疫苗的资格时,我的恐惧症状就消失了。这是因为我用VR克服了我的恐惧症,使用VR技术已经成为了一项热门的技术,像Meta和索尼这样的行业巨头认为,VR可能是游戏和线上社交的未来。随着苹果公司预计在今年公布其首款头显产品,2023年有可能成为一个里程碑式的时刻。

不太远。

我的理解:VR的演变

自从20世纪90年代以来,人们一直在研究使用VR技术来缓解焦虑和克服恐惧症的方法,这已经不再是一个新鲜的想法。但是,到了2016年,像Oculus Rift和HTC Vive这样的现代消费级VR头显的到来,重新引发了讨论,人们开始探讨VR技术如何改善心理健康护理。

图片来源:Department of Psychiatry, University of Oxford

然而,到了2023年,尽管COVID-19这种大流行病使人们对压力、焦虑和倦怠等问题产生了更多关注,但现在似乎人们仍在探讨VR技术的潜力,而不是它的影响。我们离那个充满VR的世界还有一段距离。

国精神病学杂志》上。现在,我也听说了一些人使用VR技术来治疗自己的恐惧症。但是,这种方法并不普及。我认为,造成这种现象的原因是成本高、VR技术的采用缓慢,以及人们对VR治疗的不了解。

我听说过美国埃默里大学医学院的Barbara Rothbaum博士在1995年就开始了一项使用VR技术进行心理治疗的研究。当时我还没出生呢!她说:“我以为现在情况会更好。”但是,事实证明并没有。

我看电视的时候,了解到了新西兰奥塔哥大学和oVRcome正在进行的一项旨在利用VR解决恐惧症的研究。于是我也想试一试,因为我需要在接种新冠疫苗之前克服我的恐惧症。

了不同型号的VR头显。

我听Barbara Rothbaum博士讲述了她在使用VR技术治疗恐高症时的情况。她透露,为了探究VR技术是否能够通过暴露疗法来治疗恐高症,需要一台价值15万美元的电脑和一台头显。那时的头显价格约为1.6万美元。

Rothbaum说,那台电脑需要放置在一个独立的房间里,因为不仅是因为它的尺寸,还因为它需要保持低温。当病人在她的小房间里戴着头显时,她会用一个对讲机与操作电脑的研究生进行交流。

她说:“这真的需要很大的工作量。”

在20世纪90年代,要找到一款VR头显并不容易,因此Rothbaum经常担心,当她常用的型号停产时,她将无法继续进行研究。但幸运的是,这件事并没有发生。虽然VR市场很小,但当有新的头显推出时,价格也会逐渐降低。Rothbaum多年来收集了许多不同型号的VR头显,以至于在她家的办公室里,有一个博物馆般的展示柜里面展示了这些头显。

算机的支持,这使得VR技术更加普及化。与使用暴露疗法治疗恐高症的时候相比,现在使用VR技术已经非常容易了。我记得Rothbaum曾说过,当病人佩戴设备超过30分钟会感到不适时,没有什么可以再做了。而现在使用VR技术时,这个问题已经被解决了。

但是现在的VR头显仍然存在一些问题,例如电池寿命短,与定制眼镜的兼容性有限等。无论如何,不可否认的是,VR技术在过去几年里已经取得了长足的进步。据Counterpoint Research的数据,Meta在VR领域已经占据了81%的市场份额。其Quest 2头显价格为400美元,而且不需要外部计算机的支持,使VR技术更加普及化。

图源:Meta

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我感到自己真的生活在未来了。现在的VR技术已经取得了长足的进步,与使用暴露疗法治疗恐高症的时候相比,现在使用VR技术已经变得更加容易了。

在现在的市场上,Meta的Quest 2头显价格为400美元,而且不需要外部计算机的支持,这使得VR技术更加普及化。此外,在最近,索尼推出了价值550美元的PlayStation VR 2,它拥有生动的显示屏、触觉反馈和眼动追踪技术,但必须与PlayStation 5主机相连。

值得一提的是,在疫情期间,人们对沉浸式家庭娱乐的需求持续上升,这与围绕元宇宙的炒作也有关系,导致人们对VR的关注度大大提高。因此,VR技术应用的范围也不仅仅限于治疗各类恐惧症了。

然而,治疗恐惧症仍然是VR技术的一个自然应用。当我们登上虚拟飞机或从数字摩天大楼的顶部往下看时,比想象的要生动得多。有纽约心理学家Howard Gurr博士指出,VR技术的细节呈现和沉浸感能够加速人们克服恐惧症的过程。

的一面,变得充满活力和自信。

当我看到这张图片时,我感到興奮不已。Amelia Virtual Care的这张图片直观地展示了VR技术在治疗恐惧症方面的潜力。据悉,许多病人经过7到9次的VR治疗后,就能够成功克服恐惧症,而这在传统疗法中几乎是不可能的。

除此之外,VR科技还能让人们感到身临其境,提供一种逃避现实的感觉,成为一种新型的舒适区。我认识一位名叫Monet Goldman的持牌婚姻和家庭治疗师,他熟练运用VR来治疗患者。

他曾经在2022年初的一次治疗中,通过视频电话为一个孩子提供咨询。那个孩子一开始非常封闭,只用单词回答问题。但当Goldman给孩子运用VR时,这个孩子的情况完全改变了。Goldman表示孩子在VR世界中呈现出完全不同的一面,变得充满活力和自信。

p>听到Goldman说VR治疗取得的成果真是让人愉快。他提到一个孩子能够在虚拟现实中表现出完全不同的一面,感到充满活力和自信。他说VR游戏是孩子擅长的事情,孩子可以在教他如何玩游戏的过程中建立自尊和成就感。

我深知,不仅是那些精通VR技术的人,即使是新手也在寻求让VR成为一种缓解压力的新方式。我了解到一位名叫Anais Riley的人,她拥有数百万的社交媒体粉丝,是TikTok、YouTube和Twitch上的VR技术专家。她使用《Beat Saber》这款流行的节奏VR游戏来缓解与工作相关的焦虑,这款游戏满足了她对抗压力的需要。游戏不仅可以锻炼身体、获得成就感,还能让人逃离现实世界,从而挖掘自己对音乐和舞蹈的童年兴趣。

她说:“我真的很喜欢玩这个游戏,因为它能让我看到自己正在变得更好。”

我了解到,虚拟现实技术并不能解决所有焦虑和恐惧症的问题。它只是心理治疗师可以利用的另一种资源,在提供暴露疗法时使用。通过在可控的环境中接触诱发恐惧症的刺激物,来帮助人们克服恐惧症。

我记得Rothbaum曾经用真实的电梯来帮助某位病人克服患上的电梯恐惧症。她说:“我接受了暴露疗法的培训,并对每位病人使用不同的方法。因此,虚拟现实技术就像电梯一样,只是治疗工具之一。”

我深知,虚拟现实技术仍在等待其爆发时刻。

我认为现在有一个现实难题,那就是人们并没有金VR使用的习惯。如果处处都有VR头戴设备,就像智能手机那样,那么心理治疗师就会排队寻找将VR技术纳入其实践的方法。但现在,如果他们的客户不使用VR设备,他们就没有动力探索或投资VR技术。

Albert Rizzo博士是美国南加州大学精神病学系和老年学学院的研究教授,他表示:“成本问题是一直以来的瓶颈。”

据报道,苹果公司传闻已久的虚拟现实头戴设备可能在今年6月亮相,它的到来可能会让人们看到VR技术的突破性时刻。虽然这款头戴设备的售价可能在3000美元左右,但考虑到苹果公司推出智能手机、平板电脑和智能手表等新技术产品所取得的历史业绩,人们也很期待这家公司能在XR头戴设备产品上取得同样的成就。

市场研究公司国际数据公司的研究总监Ramon Ll。

我认为Amas说得很对,“VR技术吸引了许多人的关注,并为VR进入的市场带来了助推力。”

虽然难以确定有多少治疗师和心理健康专家为患者提供VR服务,但我们能够通过一些数据看到一些线索。Amelia Virtual Care公司的创始人Xavier Palomer表示,该公司的技术已经被用来帮助治疗2万名患者。根据该公司新闻稿,全世界有2000多名心理健康专家使用该公司的软件。

Adam Hutchinson是oVRcome公司的创始人,他表示,该公司的应用程序已经被30多个国家的用户使用,并提供了Stokes参加的临床试验中使用的软件。

Gurr还创建了一个非正式的提供VR服务的治疗师目录。他在自己的网站上列出了大约60名从业者,其中大多数位于美国,这些心理治疗师通常需要满足特定州的许可要求。美国行为和认知治疗协会的目录也提供了一些治疗师。

我认为目前列出了40名配备了VR设备的治疗师。

乔治华盛顿大学的追踪数据显示,在美国有近70万名行为健康专家,其中有 539714人是咨询师和治疗师。

Gurr说道:“虽然VR技术是有效的,但仍处于起步阶段。而临床医生有点不愿意使用一项他们不了解或没有接受过培训的技术。”

此外,还有一个学习曲线的问题。心理健康专业人士必须花费时间了解VR,学习如何将其应用于满足他们的病人或客户的需求。

即使像Goldman这样,从小玩电子游戏并对Gameboy拥有深刻印象的人,也需要花费时间练习VR游戏,以便正确地与客户接触。

那么,如何让VR疗法更普及呢?

一些潜在的解决方案

我认识到,距离普通公众——包括治疗师在内的人们——定期使用VR设备的未来可能还有相当长的一段时间。因此,我选择从智能手机开始推出oVRcome应用程序,使人们可以在没有医生指导的情况下使用该应用。

我的目标是使VR曝光疗法更普及,价格更低廉。在项目开始时,参与者会接触到一个低焦虑的虚拟环境,并逐渐进入更直接的环境。例如,在Stokes的案例中,最初的一个阶段是让他出现在一个虚拟疫苗接种帐篷外,而最后一个环节是让他坐在身边准备接受注射。

我的软件Amelia则需要在心理健康专家的监督下使用。我的产品包括一个VR套件,其中包括一台头显、一个用于测量病人汗液反应的皮肤电反应传感器,一个可以访问100多个虚拟模拟环境的VR软件平台,以及一个用于远程管理VR治疗的应用程序。

我们的公司Amelia还提供培训和支持材料,如介绍课程、教程、手册和营销指南。

这张图片来源于Amelia Virtual Care。

我是Amelia的创始人Xavier Palomer。我在2014年成立了这个公司,并表示随着三星Gear VR等VR硬件的普及,我们在2016年底至2017年初的某个时候遇到了一个拐点。而疫情的爆发也引发了人们对心理健康和自我保健的更多关注。

人们现在更愿意谈论这些事情,并寻找解决方案,真正寻求帮助。根据Rothbaum的说法,传统观点认为一个技术从开始研究到大众使用需要20年时间。如果这一点成立的话,那么VR应该已经满足了这一条件。但 Gurr的看法有所不同,他认为这个时间起点并不是从1995年Rothbaum和她的同事发表研究报告时开始的,而是应该始于现代消费级VR头显出现的时候。

“尽管VR技术已经存在了很长时间,但我还是从2015年开始计时。”我说道,“这意味着我们现在只度过了七八年的时间。”

虽然我对VR很熟悉,但我从未考虑过用这项技术来治疗晕针症,直到我发现了oVRcome的研究。事实上,我此前根本不打算为我的恐惧症寻求帮助。但如今,我再也不会被打疫苗或验血的想法困扰。

“即使现在有一个针头放在我面前的桌子上,我也能够保持舒适。”我说道,“这真的很了不起。”